top of page
VO2MAX: Η σημασία της στην υγεία και την αθλητική απόδοση
Κυρ 04 Μαΐ
|PT Box
Εισηγητής: Τάσος Μακρης Απόφοιτος ΤΕΦΑΑ, MSc στην Εργοφυσιολογία, MSc στην Διατροφή & Άσκηση, υποψήφιος διδάκτορας στην Εργοφυσιολογία.
Time & Location
04 Μαΐ 2025, 10:30 π.μ. – 12:30 μ.μ.
PT Box, El. Venizelou 36, Dafni 172 35, Greece
About the event
VO2MAX: Η σημασία της στην υγεία και την αθλητική απόδοση.
Θέματα που θα συζητήσουμε:
Τι είναι η VO2max?
Πώς την μετράμε;
Γιατί την μετράμε (δείκτης υγείας και απόδοσης στην αντοχή)
Σχέση VO2max και υγείας
bottom of page